Erweitere Dein Bewusstsein

Unser Bewusstsein ist ein sehr interessantes Phänomen. Es bezeichnet ein Phänomen, welches scheinbar sehr klar zu uns gehört, wir sind uns unserer Umgebung bewusst, unserer Mitmenschen bewusst, der Situation in der wir uns befinden sind wir uns bewusst, und wir sind uns unserer Selbst bewusst, dass dann auch Selbstbewusstsein genannt wird,
Wir alle sind der Meinung ein Bewusstsein zu haben, sehe möglicherweise darin sogar ein für unsere Identität ganz wesentliches Element.
Trotz dieses vollkommen offensichtlichen Eindrucks, verbirgt sich hinter dem Phänomen ein tiefes Geheimnis, denn trotz aller wissenschaftlichen Bemühungen das Wesen des Phänomens zu ergründen und einer exakteren Beschreibung näher zu bringem, ist das Phänomen wissenschaftliche gesehen unergründet. Insbesondere der Zusammenhang zwischen Gehirntätigkeiten und Bewusstseinserlebnissen ist nicht verstanden. Im Zentrum des Problems steht das sogenannte "Qualia"-Problem, welches die ungeklärte Frage benennt, wie z.B. aus einem äußeren Reiz (Z.B.: die Augen nehmen das Licht eines roten Sonnenuntergangs auf) der innere subjektive Eindruck (wundervolles Farbenspiel aus Sonne, Wolken, Licht und Raum) eben dieses Ereignisse entsteht.
Anders ausgedrückt: noch so viel Messung und Analyse von Gehirn- bzw. neuronalen Aktivitäten klärt nicht die Frage, wo denn nun im Gehirn diese uns allen so wohl bekannte bewusstes Erleben  zu finden ist.

Von dieser akademischen Fragestellung abgesehen, die uns in einem gewissen Sinne egal sein kann, sind aber unsere Bewusstseinsinhalte ganz wesentlich für unsere Eigenwahrnehmung, unserer Identität, unsere Stellung in der Welt.
Wie diese Bewusstseinsinhalte ausgeprägt sind, bestimmt, wie wir unsere Welt und uns selbst sehen, ob es uns eher gut, oder eher nicht so gut geht.
Wir erschaffen uns selbst unsere eigene Welt in der wir leben.
Das dies keine bloße Theorie ist, ist auch daran erkennbar, dass der sogenannte Konstruktivismus, als Teilgebiet der philosophischen Erkenntnistheorien seit dem 20. Jahrhundert dieses "konstruierende", also erschaffende Wesen unseres Bewusstseins akademisch ernsthaft dikutiert.

Auch der Buddhismus als sehr tiefschürfende Geisteswissenschaft betont das zentrale Element der Geistesarbeit, welches uns zu innerer Ruhe, Achtsamkeit und Gesundheit führt, also umgedreht, sind wir zu wenig Herr unserer Gedanken, also mehr Getriebener der Geistesinhalte, werden wir hin- und hergeworfen in der erlebten Realität und sind unglücklich.

Und weil dies so ist, ist es eine sehr gute Idee mit geeigneten Techniken und Hilfestellungen die weltweit seit tausenden von Jahren bekannt sind, positiv auf die Geistesaktivitäten und unserer Bewusstsein einzuwirken.

Dies kann nur eine erste Annäherung an das Thema sein, bitte sprechen Sie mich an für weitere Erläuterungen und konkrete Angebote.

-> Kontaktseite

Psycholytische Behandlung

Die oben skizzierten Geisteszustände können durch z.B. traumatische Ereignisse bzw. Erlebnisse so gestört sein, dass von einer tiefgreifenden Lebens-beeinträchtigung gesprochen werden muss.
Die oben erwähnten Techniken haben das Potential in sehr kurzfristiger Zeit hier eine Verbesserung zu erreichen, wo andere, eher klassische Behandlungsmethoden der Psychologie nicht hilfreich sind.

Auch hier bitte ich Sie bei Interesse mich anzusprechen für weitere Überlegungen zu Ihrem Anliegen.

-> Kontaktseite